要是抑郁怎么办
要是患有抑郁症，首先要克服自己的心理障碍，不能逃避，要把病情告诉家人和朋友，第二要积极去医院接受心理辅导治疗，积极按时按量服用三环类抗抑郁药等药物，第三要多和家人在一起，多向家人和朋友倾诉，逐步减轻自己的心理痛苦，第四要进行适当的体育锻炼，增强战胜疾病的信心。此外，陪护人员要避免对抑郁症患者进行精神刺激。
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要是患有抑郁症，首先要克服自己的心理障碍，不能逃避，要把病情告诉家人和朋友，第二要积极去医院接受心理辅导治疗，积极按时按量服用三环类抗抑郁药等药物，第三要多和家人在一起，多向家人和朋友倾诉，逐步减轻自己的心理痛苦，第四要进行适当的体育锻炼，增强战胜疾病的信心。此外，陪护人员要避免对抑郁症患者进行精神刺激。