清肺的食物和水果
清肺的食物和水果主要包括苹果和猕猴桃以及火龙果等,同时也可以吃一些富含维生素的蔬菜,比如菠菜或者是黄瓜以及油菜等等。
平时要减少吃一些刺激性的食物,比如辣椒或者是辣条,另外还要注意多运动锻炼,增强自身的体质,能够有效的提升自身的免疫力。如果出现了异常的情况,需要配合医生进行治疗。
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清肺的食物和水果主要包括苹果和猕猴桃以及火龙果等,同时也可以吃一些富含维生素的蔬菜,比如菠菜或者是黄瓜以及油菜等等。
平时要减少吃一些刺激性的食物,比如辣椒或者是辣条,另外还要注意多运动锻炼,增强自身的体质,能够有效的提升自身的免疫力。如果出现了异常的情况,需要配合医生进行治疗。