易感冒怎么办
易感冒可在医生指导下注射棉球蛋白来提高身体免疫力,也可以通过体育锻炼来进行提高免疫力,比如慢跑或者是跳绳等有氧运动。饮食上也可以吃含蛋白质高的食物,比如鸡蛋或者是瘦肉等。
易感冒,要在换季时适当的增添衣物,保证室内通风和室内湿度,避免着凉。平时要避免熬夜,养成一个早睡早起的良好习惯,保证充足的睡眠。
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易感冒可在医生指导下注射棉球蛋白来提高身体免疫力,也可以通过体育锻炼来进行提高免疫力,比如慢跑或者是跳绳等有氧运动。饮食上也可以吃含蛋白质高的食物,比如鸡蛋或者是瘦肉等。
易感冒,要在换季时适当的增添衣物,保证室内通风和室内湿度,避免着凉。平时要避免熬夜,养成一个早睡早起的良好习惯,保证充足的睡眠。