绿茶和红茶的功效与作用
绿茶的功效具有清热解毒、减肥去腻、清新提神、降火、去除烦躁。红茶的功效有消水肿、利尿、增强食欲、促进肠胃消化。但是绿茶是属于苦寒热的茶，适合在夏天的时候喝。红茶是属于温性的在冬天的时候适合喝。并且绿茶里面含有氧化剂，能够达到很好的抗衰老的功效。
绿茶具有提神清心、消食化痰、清心除烦、生津止渴的功效，红茶具有促进食欲，消除水肿，利尿的功效，同时绿茶和红茶都具有抗酸化作用，可以有效的降低心肌梗塞的并发率。而且还有一定的药理功效，可以有效的预防多种疾病，同时还具有一定的减肥效果，效果也是比较明显的。