女性吃阿胶补血需要注意什么？

阿胶不是药品，不是说像感冒了，吃两片药片或是打一针，就能马上见到效果。阿胶更是一种补品，补品大家都明白，是需要长时间服用的，而且贫血的女性在服用一段时间的阿胶都会有所改善，具体效果因人而异，要看个人的吸收的程度。

同时阿胶也要适量吃，特别是女性朋友，月经期吃阿胶，只要吃的够多，就会导致月经减少、无法排净的问题，非月经期吃，也有可能引起月经推迟。一般来说，体质瘦弱者，伴有月经提前且色淡，或月经淋漓不断的情况，吃阿胶一般没坏处，胃肠功能差的注意减量。

阿胶是一种对女性而言补血养颜的佳品，但是补品的吃法也有禁忌。女性在感冒、腹泻或是来月经的期间，应当停止服用阿胶，等到病情恢复及月经干净后再服用。另外，服用阿胶期间女性还应当注意忌口，避免生冷刺激性食物。阿胶虽能补血，但在服用期间若能与黄芪、党参等补气佳品同时服用，效果将更加好。