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吃完饭手脚冰凉

吃完饭手脚冰凉可能是体质虚弱的原因,也可能是气血凉气导致的,另外和气血不和也有一定的关系。

吃完饭手脚冰凉可以在饮食上适当的吃一些山药粥和大枣进行改善,能够起到益气补血的作用,有助于改善手脚冰凉的情况,并且还可以配合专业医生服用益气补血类的食物进行调理。