热性食物有哪些东西
热性食物有很多，比如辣椒或者是大蒜以及生姜，并且还包括核桃和红糖以及胡椒等等。
如果是上火的人群，不要吃的太多，如果吃的太多就有可能会造成上火的情况加重。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说苹果和香蕉以及黄瓜等等，同时还要注意多喝一些温开水。
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如果是上火的人群，不要吃的太多，如果吃的太多就有可能会造成上火的情况加重。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说苹果和香蕉以及黄瓜等等，同时还要注意多喝一些温开水。