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腹部胀气怎么办

腹部胀气可以通过适当对腹部进行按摩以及热敷的方法来缓解,如果症状持续存在,需要在医生的指导下服用益生菌等助消化药物来进行治疗。同时适当增加户外运动,也可以起到缓解腹部胀气的作用。

平时要保持良好的饮食习惯,避免食用容易产生气体的食物。