坐骨神经痛有什么锻炼方法
坐骨神经痛可以通过小燕飞的方式进行锻炼，能够减轻给周围神经带来的压迫。
如果出现了明显的疼痛症状，也需要遵医嘱使用具有止痛作用的药物，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。同时也需要多注意休息，以免病情持续发展。
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坐骨神经痛可以通过小燕飞的方式进行锻炼，能够减轻给周围神经带来的压迫。
如果出现了明显的疼痛症状，也需要遵医嘱使用具有止痛作用的药物，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。同时也需要多注意休息，以免病情持续发展。