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钙片是不是一天吃一片就好?

你好,根据描述,因为不同的钙剂胃肠道吸收率是不一样的,所以你最好是按照说明书应用,特别是缺钙症状比较严重的情况还是应当按照疗程应用,否则起不到补钙的效果。如果有的钙剂吸收比较好,是可以一天一片,如果有的钙剂吸收不良是需要多应用。

你好,钙片一般是一天吃一次就好,钙片一定不要多吃,如果多吃的话,有可能会对身体造成一定的影响。建议平时我们可以多吃一些营养丰富的食物,例如多吃一些鸡蛋,瘦肉,鱼,虾等食物,对于补钙也是比较有帮助的,希望我的回答可以帮助到你。