心情很烦躁属于抑郁吗

2024-12-26 #烦躁 #这种情况阅读量：-

如果只有心情烦躁，没有别的症状表现，这种情况不属于抑郁。心情烦躁只是抑郁的症状之一。

平时可以多听听欢快的音乐，放松下心情，然后每天进行户外运动锻炼，有效的增强自身的抵抗力。如还出现对任何事都没有兴趣、不爱交流、心态悲观等应立即去市级以上三甲级医院检查。