产后抑郁症要怎么调理

2024-12-26 #抑郁症 #精神压力 #症状阅读量：-

产后抑郁症可以通过以下几个方面调理：1、如果症状较轻，可以放松自身的心态，也需要减少育儿的压力，能够促进病情的好转。2、如果症状比较严重，需要在医生的指导下服用氟西汀等药物缓解症状。

在产后出现抑郁症，可能是精神压力过大引起的，也有可能是激素水平急剧变化导致的。