感冒剧烈运动可以吗 2024-12-26 #剧烈运动 #可以吗 #感冒 #饮食 阅读量:- 感冒不可以剧烈的运动。因为在感冒期间免疫力比较低下,如果剧烈的运动很容易消耗体力,容易导致感冒加重,不利于恢复。 患者出现了感冒的症状,要注意休息,避免劳累,而且在饮食上也要清淡易消化饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。