性生活多久一次最好
一周内1~2次性生活相对比较合适，如果过于频繁的性生活影响到身体健康，还会导致生殖系统的炎症，因为在性生活过程中，细菌和病毒侵入到体内，同时消耗精力也是相对比较多，所以性生活不能太频繁，平时也要增强自身抵抗力，多吃一些优质蛋白质之类的食物。
是没有统一的标准的，主要是根据个人的差异不同，同房的次数也是不同的，如果说比较年轻，像20~30岁左右的人一般一个星期有2~3次的性生活都是属于正常的，如果说在30~40岁左右的话一个星期可能就会有一次40岁到50岁的话，就是半个月有一次性生活的。