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脸上有雀斑该咋整

脸上有雀斑通常是由于是长时间的紫外线照射造成的,可以从饮食方面入手,从饮食上可以多吃清淡的食物,比如小米粥、面条等,不要吃辛辣刺激性过于油腻的食物,比如火锅、烧烤等,平时在户外时多注意防晒,避免雀斑处,直接暴露在阳光外。