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头发干枯毛燥该怎么办

头发干枯毛躁患者,可以在日常生活中,多吃富含维生素的蔬菜和水果,补充水分。同时也要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜。注意头发的卫生,尽量少烫发、染发,减少对头发的伤害。

患者在日常生活中可以多吃一些黑米等食物,能够保护头发。