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感冒吃桂圆好吗

感冒吃桂圆是比较好的。桂圆是一种常见的水果,富含丰富的水分和维生素,感冒期间可以多吃桂圆或用桂圆干泡水,吃桂圆不会加重身体负担,也不会对病情产生刺激。

感冒期间要加强对营养物质的摄入,最好是多吃高蛋白和高钙的食物,来增强对疾病的抵抗能力。