夏天全身乏力难受怎么办？
很多人到夏天身体乏力难受，可能是身体免疫力低下造成的，还有就是身体的湿气过重造成的。先加强体育锻炼，提高自身的免疫力，在夏天早晚温度低的时候，多锻炼身体，加强营养的摄入，保持充足的睡眠。如果是身体湿气重造成的，先去除湿气，多熬制一些薏米红豆粥来喝。
您的这种情况是由于个人的体质所造成的，每个人的体质，在生活当中是不一样的，有的人胃寒怕冷，有的人怕热出汗，这都是个人的体质的原因所导致的，尤其在夏天当中湿气比较重，容易诱发全身乏力的情况，建议您可以适当的口服一些中药制剂来进行调节体质，可适当的减轻症状。