一紧张头晕慢慢能恢复
可能跟自己的心理承受能力低有一定的关系，也有可能是气血虚弱或者精神紧张所引起的，所以在遇到让自己紧张的事情前，一定要放松自己的心态，尽量保持情绪的稳定，不要过度激动和紧张，如果头晕持续时间比较长可以选择对应的药物进行治疗，避免后期形成焦虑症。
一紧张头就晕，还能够慢慢的恢复，这个都属于是正常的情况，因为每个人的心理素质情况不同，所以说在遇到紧张的状况的时候，每个人的表现都是不一样的，有些人可能会头晕，有些人可能会出汗，有些人可能还会有一些其他的异常的举动，所以说不用过于的担心，平时的时候多锻炼尽量放松，对自己充满自信。