多种维生素什么时候吃比较好
感觉还是在饭后吃是比较好的，要吃多久的话，还是得根据自己的体质进行吃药，如果缺乏的比较多的话，可以多吃一段时间，在从食物上进行补救，除了吃一些药物，更多的还是食疗的方法比较实用的，各种东西都要吃一些，指不定身体里就能补上一些维生素呢，对身体也好。
多种维生素，建议饭前空腹吃，这样吸收效果比较好一些，如果肠胃不好的话，饭前食用出现胃不舒服的状况，可以选择饭后服用，有些人吃了维多种维生素，还会出现便秘的情况，吃药的同时请多吃一些蔬菜和水果，每天都固定一个时间吃就可以了，这样可以缓解便秘的话现象发生。