排卵期减肥伤身吗？

伤身体的，最好在排卵期不要减肥，如果就算是瘦下来的话也会造成反弹的现象，减肥最好是从饮食上做出控制，然后再加上锻炼，这样对身体还是比较好的，在减肥期间一定要少吃高热量，高脂肪的食物，多吃一些清淡的饮食，另外吃过饭之后每天慢跑半小时，这样可以消除身体内多余的热量。

排卵期能减肥吗？我的答案是排卵期应该是不影响减肥的。减肥是不分时候了，它主要是通过控制进食量，也就是大家所说的节食增加运动量来达到完美的减肥效果的，但是这种效果是需要长久的坚持，需要坚持的毅力，长久的坚持，最终能达到减肥的目的。

排卵期也可以减肥的，排卵期减肥也不伤身的，你结婚后胖了十多斤了，那现在的话想减肥排卵期也可以正常的进行，都没有影响，减肥，主要是要少吃多动，你排卵期也可以吃少一点，你也可以正常的运动，所以不会伤到你的身子的，没有影响的。