增强抵抗力加强免疫力的方法是什么
儿童出现了免疫力下降，容易发生感冒或者是感染。提高免疫力可以通过口服药物的方式也可以改善生活方式，注意多活动，多锻炼，平时多吃富含维生素c的水果或者是蔬菜。也可以通过口服中成药来提高自身免疫，感冒以后不要盲目的使用抗生素或者是糖皮质激素，避免影响正常的免疫力。
在增加抵抗力这方面，家长可以给他吃一些增加抵抗力的药物，另外就是配合饮食，这样效果会更好一些，在日常生活当中不要孩子出现疾病之后就给他吃药，可以先观察一段时间，这样能够让孩子的身体自己出现抵抗力对抗疾病。另外就是带孩子坚持进行运动，也能够增加他的免疫力。