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手淫过度导致脊椎两侧腰部酸胀怎么办

如果是手淫过度而引起的颈椎两侧腰部酸痛,建议要注意休息局部使用热敷,一般可缓解症状。过度的手淫对身体伤害是很大的,严重的还可出现阳痿,早泄,遗精或不射精,甚至影响以后的生育功能,建议要立即解除手淫的习惯。平时要多看健康方面书籍,多做一些感兴趣的事物转移注意力。

手淫过度脊椎两侧腰部酸痛考虑是肾虚的情况,肾虚会导致男性出现腰痛,性欲低,勃起困难,性爱时间短,阳痿早泄等情况,严重会影响精子质量导致不孕,建议一定要戒掉手淫的习惯,可以通过转移注意力的方式进行切除,适当的进行体育运动能够增强体质,有效地增强性欲。