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打呼噜如何防治

打呼噜需要查明引起症状的具体原因,可能是身体比较肥胖,也有可能是大量饮酒,肥胖以后可能会导致咽腔赘肉增多,咽腔也会变得比较狭窄,睡觉过程中气道受阻,可以将体重减下来,每天增加运动锻炼。对于平时有饮酒的人群,容易引起血管扩张,需要戒酒达到改善效果。