幽闭恐惧症怎么克服
幽闭恐惧症可以通过训练的方式来克服，然后要有自信心，还要鼓励自己，以循序渐进的方式来接触幽闭的环境，逐渐的适应，就能够克服这种心理，对缓解症状起着至关重要的作用。如果病情比较严重，也可以用舍曲林的药物来进行治疗，能够有效地缓解恐惧的心理状态。
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幽闭恐惧症可以通过训练的方式来克服，然后要有自信心，还要鼓励自己，以循序渐进的方式来接触幽闭的环境，逐渐的适应，就能够克服这种心理，对缓解症状起着至关重要的作用。如果病情比较严重，也可以用舍曲林的药物来进行治疗，能够有效地缓解恐惧的心理状态。