晚上说梦话是什么原因
晚上说梦话，可能是精神压力过大的原因所造成的，也有可能是因为在睡觉之前看了恐怖片所导致的。
如果是精神压力过大引起的，就可以通过心理疏导的方式进行改善，从而达到缓解此症状的效果。如果是在睡觉之前看了恐怖片引起的，可以听一些舒缓的音乐进行改善。
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