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有什么方法可以让阴茎变大变长

要让阴茎变大变粗,可以采用阴茎延长手术,阴茎延长手术主要针对于阴茎短小的患者。此外可以在饮食上进行调理,尤其是对于身体正在发育的青少年,要保持营养均衡,合理膳食,同时要适当的进行体育锻炼,促进性激素的分泌,从而有助于生殖器官的发育。此外,可以多吃一些蛋白质丰富的食物,比如鱼虾以及瘦肉。