牛奶和醪糟一起喝有什么功效
牛奶和醪糟一起喝的功效包括：1.具有补充人体所需要的营养物质，补充能量，因为牛奶中含有大量蛋白质和一些脂肪物质。2.增强和促进骨骼生长和发育的作用，因为牛奶中含有钙等微量元素。3.具有促进胃肠道消化和吸收的功效，安脾养胃。4.具有促进睡眠效果。 尤其于睡前饮用，有助于睡眠。5.除此以外，它还具有活血化瘀效果。
牛奶和醪糟一起具有提神解乏，清洁可消暑，促进血液循环，舒筋活络，强健体魄的功效。牛奶和醪糟一起对中老年人和产后妇女能起到补气养血的作用。同时身体虚弱患者这也是可以经常食用，因为牛奶营养丰富、容易消化吸收、有助消化及促进食欲的功能，所以是身体虚弱患者的最佳补品。