儿童吃泥鳅的营养价值和功效
儿童吃泥鳅是非常不错的,其中所含的营养价值非常丰富,泥鳅属于高蛋白低、脂肪的优良食品,而且还含有钙、铁及维生素c等,非常有利于孩子的生长发育。儿童经常吃泥鳅有改善贫血、补钙壮骨的功效,而且泥鳅中富含的钙和磷,将它做成汤能够有效地吸收钙,对于预防小儿软骨病有很好的效果。
儿童吃泥鳅的功效有健胃消食,能够帮助提高脾胃功能,对治疗和预防积食有作用,还能够缓解小儿盗汗症状,经常食用也能够增强体质,但里面有寄生虫,一定要熟透再吃。泥鳅有补肾功效,适合阳痿、遗精的男性服用,可以提高性功能,还能够利尿消肿,泌尿系统感染的病人可以吃。