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早餐没胃口是什么原因

早餐没有胃口,一般是由于早上起的晚造成的。平时要注意,早上尽量可以起的早一点,可以多活动运动锻炼。另外,在晚上的时候也不要吃的太多,每天三餐要均衡。只要养成良好的习惯,早上就可以吃饭。而对于经常不想吃饭刷牙恶心的可能是由于慢性咽炎,咽喉炎造成

考虑是因为消化不良引起的,建议服用健胃消食的药物进行调理,平时要按时休息,不要熬夜,要养成良好的作息习惯,一日三餐不要吃得过饱,尽量少食多餐,尤其是晚餐,要尽量的少吃一些,并且不要吃高油脂,高热量,不好消化的食物,平时可以经常按摩腹部,促进胃肠蠕动,促进消化。