老年人能喝安定片吗
是可以喝的，能够起到有效的镇静助眠的效果，平时还可以给老人从物理的方式去改善，夜晚睡前给老人喝一杯温牛奶，并且需要用热水泡脚，在泡脚水中可以加入艾草，能够有效的促进体内的血液循环，改善夜晚的睡眠质量，平时在饮食上还应该去合理的调节，不能吃辛辣的食物。
年人还是不要盲目的去使用这些药物在睡觉不好还会说梦话的，这个情况要考虑，可能是因为年龄比较大，身体素质下降，身体素质不是很好的情况下，睡眠质量不是非常的好，所以说可能会有说梦话或者是老年人，一般来说睡眠的质量都不是很好，而且主要是因为睡眠的时间比较短，所以在白天的时候要少睡一些。