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感冒能吃人参吗

感冒是可以吃人参的,但是要适量。人参中富含多种微量元素,可以促进细胞新生,调节身体代谢,促进感冒恢复,人参吃多了可能会导致腹胀、流鼻血,所以要适量。

感冒患者也可以吃猕猴桃、火龙果、空心菜等食物,可以提高身体免疫力,不要吃刺激、油腻的食物,如炸鸡、麻辣汤等,避免感冒加重。