脖子痛紧张感怎么办
脖子疼紧张感，可以适当的进行按摩，并且不要经常的看手机，玩电脑可以经常的做仰头动作，慢慢的就会好。
脖子疼有紧张感，可能是颈椎造成的，可以去医院做一下颈椎的X光检查或者是核磁共振检查。病情较轻的可以适当的做，仰头动作就会好转，比较严重的需要做牵引治疗，必要时还需要手术治疗。
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