双手肘最突出的骨头有轻微疼痛怎么办？

如果不是外伤导致那就是炎症，比如经常性的做电焊工人，隧道工人，司机等都会容易出现这种现象，疼痛过于明显的话可以敷一点活血消炎的药膏进行治疗，必要的时候也可以口服些消炎和活血化瘀的药物一起进行治疗，效果也是比较理想的，在这期间要注意休息，同时也能用选择热敷的方法进行治疗。

你所说的你的双肘有轻度的疼痛，做什么工作的？可能与你工作的性质有关系，你的情况下，没有外伤，也没有既史，上，应该问题不是很大的。可能是一种网球肘。是一种非炎症性引的疼痛，再观察几天看看，如果加重建议你的医院里去检查一下，可以拍一下X光线看看。

你所说的肘关节突出的骨头有轻微疼痛，再结合年龄仅仅24岁来看，需要注意网球肘的可能性了，这个疾病是可以出现前面所说症状的，另外多见于体力劳动者，或者是经常打羽毛球打网球的运动员当中，你可以到正规的医院挂骨科或者关节外科就诊，在进行患处x线或者磁共振检查，确诊为网球肘的话，可以使用非甾体类的抗炎药对症止痛治疗，病情比较严重的话，还可以考虑封闭注射治疗了。