硬不起来怎么办啊
如果硬不起来，需要及时的去医院做相关的检查，确定是什么病因引起的，然后做针对性的治疗，如果是由于心理因素造成的勃起障碍，可以通过性感集中疗法进行治疗。如果是由于阴茎有器质性的病变引起的症状，就需要通过外科手术的方法改善具体的病症，才能够达到治疗的目的。
性生活时硬度不够一般多诊断为阳痿，可以分为两类，一类为功能性阳痿，诱因多为精神紧张，熬夜劳累，性生活频繁，抽烟饮酒习惯，好食肥甘厚味，滋腻碍胃之品等。可以通过饮食和运动锻炼等调理得以改善。另外一类为器质性阳痿，此类多为外伤损伤神经、静脉回流功能异常、雄性激素水平异常导致，建议就诊正规医院进行检查治疗。平时多吃含高蛋白的食物。