雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

黄体期困累是怎么了

黄体期困累可能是怀孕早期症状也有可能是月经来潮之前的症状。黄体肌出现困累等症状的时候,可以每天测量记住体温,如果体温持续升高的情况下考虑是怀孕。

黄体期困累要放松心情,保证充足的睡眠,避免过度劳累或者是熬夜。饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣有刺激性的食物。