得了抑郁症怎么护理
得了抑郁症的患者，首先建议培养兴趣爱好，多进行户外运动，比如跳舞、骑自行车以及跑步等，其次可以多跟信任的亲戚朋友进行沟通交流。因为能够帮助转移不良的情绪。
抑郁症患者的表现症状，长期保持不良的情绪比较悲观，也比较自卑，还有可能出现莫名其妙的哭泣。
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抑郁症患者的表现症状，长期保持不良的情绪比较悲观，也比较自卑，还有可能出现莫名其妙的哭泣。