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没有夫妻生活怎么办

如果没有正常的性生活那应该是平时双方的沟通少或者有内分泌失调等导致的,建议应该及时到医院选择抽血来看看是否有激素水平下降等,随着年龄的增大那男性的性生活质量也会下降的,所以应该多注意沟通交流来看看,注意多增加户外活动或者有氧运动等应该会有一定的改善。

根据你说的情况,两个人没有夫妻生活,是不是因为感情不和导致的,还是因为家属有生理上的疾病引起的性欲下降,找到原因才能解决问题,首先夫妻双方进行感情沟通,改善夫妻关系以后可以有效的提高性欲,如果是因工作生活压力而紧张焦虑所导致性欲的低下,建议调整自己的作时间和环境。