手淫有点过度会有什么影响
你好，手淫影响程度很大的，注意如有手淫情况，尽量是要先戒掉手淫的。经常手淫会影响精液质量，还会影响身体虚弱，早泄等情况的，阳痿也是有可能的，要多锻炼身体，增强体质。注意阴部卫生，可以清洗阴茎等。勤换洗内裤，平常可以去跑步，健身，听听音乐，唱歌等。
偶尔的手淫对身体没有什么影响。对于长期频繁的手淫的人群来说，对身体的消耗是很大的，容易出现头晕乏力，精神萎靡，记忆力减退，腰膝酸疼，严重的，可出现阳痿，早泄，遗精或不射精，对以后的性生活也是有影响的。因此建议及时的戒除手淫的习惯，多做有兴趣的事情转移注意力，加强体育锻炼。