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橄榄醋什么时候喝最好

在饭后喝比较好,因为在空腹喝的话可能会影响到肠胃的功能,有些人的肠胃功能不是很好,在空腹的时候会出现一些不舒服的情况,而且适当的喝一些只能说具有一定的美容养颜的作用,但是具体能不能够达到很好的作用也是因人而异的,要调整好自己的心态,平时的时候,做好自己的护肤工作。

橄榄树不建议空腹服用,否则会刺激胃酸的分泌,其他时间都可服用,橄榄醋中富含大量的维生素c和膳食纤维,维生素c具有抗氧化的作用,能够预防衰老,可以起到美白淡斑的作用,还能够促进微量元素的吸收,提高机体的免疫力,柔软的膳食纤维能够促进胃肠蠕动,改善胃肠健康。