怎样防止鼻炎

2024-12-26 #鼻炎 #防止 #饮食习惯 #自身免疫阅读量：-

防止鼻炎，可以注意以下几点：1、饮食方面，多选用新鲜的水果蔬菜，提高自身免疫力。避免辛辣等刺激性食物摄入。并养成良好的饮食习惯。2、注意个人卫生，所处环境的干净与整洁，如果室内比较干燥，可以放置加湿器，保持空室内空气湿润。3、外出时，戴好口罩，做好自我防护。