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暴饮暴食吃了还是饿

暴饮暴食吃了还是饿,大多是由于胃肠功能紊乱所导致出现的症状。 还有就是当出现胰腺炎糖尿病时,也会导致出现此症状。

平时要注意养成规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,最好要细嚼慢咽。要以清淡易消化的饮食为主,营养要均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃太多辛辣刺激油腻的食物。