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抑郁症能否吃香蕉

抑郁症可以吃香蕉。抑郁症的人群通常在饮食上是没有太大禁忌的,香蕉中含有丰富的营养物质,吃香蕉可以补充身体里所需要的微量元素。如果本身对香蕉有过敏现象,是不可以吃的。

在患有抑郁症期间,可能会使自身出现不适,甚至还会出现情绪过度低落、进食睡眠不佳。