电磁辐射
长时间玩手机和电脑，而且活动量非常小，对个人身体健康有一定影响。出现胸口闷痛，可能和活动量不足以及睡眠质量较差等因素有关系。平时一定要养成良好的生活习惯，每天玩手机和电脑的时间不应该超过两小时。感觉呼吸困难时，建议到户外适当的活动，可以去除躯体不适症状。
首先人每天接触的辐射多为热辐射，比如手机，电脑电视，微波炉吹风机，信号发射塔，高压线等均为热辐射，四种射线能量较低，不会对人体造成健康影响，常说的能够影响健康的辐射为电离辐射，比如艾尔法射线，贝塔射线，伽马射线等，常见于核辐射、医院ct
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