特别怕冷还易感冒怎么办
特别怕冷还易感冒的患者,建议在日常生活中注意保暖,多穿衣服,避免着凉感冒。另外养成良好的生活作息,坚持每天锻炼身体,增强自身免疫力。在饮食方面多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,保证身体每天的营养吸收,加强自身抵抗力,从而达到避免感冒症状的发生。
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特别怕冷还易感冒的患者,建议在日常生活中注意保暖,多穿衣服,避免着凉感冒。另外养成良好的生活作息,坚持每天锻炼身体,增强自身免疫力。在饮食方面多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,保证身体每天的营养吸收,加强自身抵抗力,从而达到避免感冒症状的发生。