中年人便秘怎么办
中年人便秘建议服用助消化的药物或者益生菌调理肠道。另外也可以通过食疗的方法进行治疗，可以多吃香蕉和梨子，能够起到润肠通便的作用。
便秘的患者建议顺时针的按摩腹部能够帮助消化，促进肠道蠕动，另外吃东西时尽量不能暴饮暴食，可能会加重病情。
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中年人便秘建议服用助消化的药物或者益生菌调理肠道。另外也可以通过食疗的方法进行治疗，可以多吃香蕉和梨子，能够起到润肠通便的作用。
便秘的患者建议顺时针的按摩腹部能够帮助消化，促进肠道蠕动，另外吃东西时尽量不能暴饮暴食，可能会加重病情。