雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

身高165cm体重120斤正常吗

从身高上来看体重应该是属于正常的范围内,不胖也不瘦,所以不需要减肥或者是增肥随着身体的增高,以及运动量的加大,食量的加大考虑,体重会持续的处于增长的状态。建议在日常生活中要多做户外体育锻炼,这样可以增强身体的抵抗能力,饮食营养上也要均衡一些。

这个身高是可以的,但是体重稍微有一些胖,但是也不是胖的很厉害,偏差不大,不用过于的担心,一般来说体重可以控制在55公斤或者是56公斤左右都是可以的,平时的时候养成有规律的生活饮食方式,还是要适当的锻炼身体,身体健康才是最重要的,而且要多吃蔬菜水果。