红糖水的功效与禁忌
红糖水的功效是能够美容养颜、补血活血，如果女性有月经不调以及痛经的现象，那么平时可以多喝一些红糖水，能够一定程度上缓解不良的身体症状。但是红糖水不能够在睡前饮用，而且红糖水一定要煮开以后再服用，由于红糖水当中的含糖量比较高，所以糖尿病患者不能喝。
红糖水能够起到抗衰老、养肝或祛寒暖胃的功效，对于造血功能下降或者是出现皮肤粗糙，体寒虚弱，也能够起到补益身体的作用。如果女性在月经期喝红糖水的话，也能够缓解痛经也具有活血化瘀的功效，也能够起到保养气血，从而达到养颜的功效，但是阴虚内热的患者是不宜食用的。