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经常怀疑别人对我不好是否有多疑症

您说的这种情况是正常的,大多数人都存在,关键是我们要如何消除这种多疑。首先要有良好的心态和健康的身心,面对生活,不要把自己的情绪建立在外在事物的影响上,也就是不以物喜而己悲。当我们积极乐观的生活,拥有很强大的内心,不断的提升自己,更加的的自律,慢慢的我们就会减少这种纠结。

您这种情况就是属于多疑症,如果只是轻微的自己调节一下就可以,一定要有一个积极乐观的心态,要注意试着相信别人,有什么问题也要及时的和他人进行沟通交流,但是如果比较严重的话,就是属于心理疾病,是需要进行心理疏导来治疗的,但是必须要患者本人积极配合。