睡觉打呼噜怎么办啊
睡觉打呼噜可能是睡眠姿势不当引起的，需要改善个人的睡眠姿势，也可能是身材过度肥胖产生的，要注意定期参加体育锻炼。
在疾病的治疗期间要注意养成充足的睡眠习惯，并且在睡觉之前避免大量的服用酒精和镇静药物，还要注意多听一些舒缓的音乐，避免长时间过度紧张和过度焦虑。
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